Sedih dan bahagia ternyata bukan hanya menggambarkan perasaan manusia dan makhluk bernyawa lain, tapi juga sebuah negara. Tentu saja diukur dengan standar tertentu, sehingga ada julukan negara paling bahagia dan paling menyedihkan di dunia ini.

Laporan World Happiness Report 2019 yang dilakukan Sustainable Development Solutions Network untuk PBB telah merilis daftar negara paling bahagia di dunia. Tercatat ada 156 negara masuk daftar tersebut yang diurutkan berdasar indeks. Dari yang tertinggi hingga terendah (dari skala 0-10).

Indeks kebahagiaan ini diraih masing-masing negara lewat beberapa indikator penilaian. Yakni, pendapatan per kapita, dukungan sosial, usia harapan hidup, kebebasan menentukan pilihan hidup, kemurahan hati atau kedermawanan, dan indeks persepsi korupsi.

10 Negara Paling Bahagia di Dunia

Negara yang mendapat predikat paling bahagia tentu saja negara dengan skor tertinggi untuk semua indikator tersebut. Berikut 10 negara paling bahagia versi World Happiness Report 2019:

1. Finlandia (7,769)

2. Denmark (7,600)

3. Norwegia (7,554)

4. Islandia (7,494)

5. Belanda (7,488)

6. Swiss (7,480)

7. Swedia (7,343)

8. Selandia Baru (7,307)

9. Kanada (7,278)

10. Austria (7,246)

10 Negara Paling Sedih di Dunia


Dalam laporan tersebut, ada negara-negara yang berada di peringkat terbawah dengan skor atau poin terendah dari 156 negara yang disurvei, sehingga dijuluki negara paling tidak bahagia. Berikut 10 negara paling sedih di dunia:

1. Sudan Selatan di peringkat 156 (2,853)

2. Republik Afrika Tengah di peringkat 155 (3,083)

3. Afghanistan di peringkat 154 (3,203)

4. Tanzania di peringkat 153 (3,231)

5. Rwanda di peringkat 152 (3,334)

6. Yaman di peringkat 151 (3,380)

7. Malawi di peringkat 150 (3,410)

8. Suriah di peringkat 149 (3,462)

9. Botswana di peringkat 148 (3,488)

10. Haiti di peringkat 147 (3,597).

Di mana Posisi Indonesia?


Penasaran Indonesia berada di urutan ke berapa? Ya, posisi Indonesia ada di tengah-tengah. Di ranking 92 dalam laporan World Happiness Report 2019. Posisinya naik 4 peringkat dibanding tahun sebelumnya yang bertengger di urutan 96 dari 156 negara. Jika dibandingkan negara yang sama-sama memiliki basis penduduk terbesar, seperti China, Indonesia masih unggul. Namun di kawasan Asia Tenggara (ASEAN), Indonesia kalah bahagia dari Malaysia (80), Filipina (69), Thailand (52), dan Singapura (34).

Memang sih ya, orang Indonesia itu terkenal suka menebar senyum, ramah meski sedang dirundung berbagai persoalan hidup. Itulah kultur bangsa ini, “makan nggak makan asal kumpul.” Presiden Joko Widodo (Jokowi) pun pernah menyampaikan pidato soal hal tersebut.

“Kita mungkin bukan yang paling maju, tapi kita salah satu orang paling bahagia di dunia,” kata Jokowi beberapa waktu lalu merespons hasil riset perusahaan asal Amerika Serikat (AS) Gallup yang menyebut Indonesia adalah salah satu dari 8 negara paling bahagia di dunia.

Sebetulnya di Tanah Air sendiri, sudah ada laporan yang menunjukkan bahwa orang Indonesia cukup bahagia dari beberapa dimensi kehidupan. Tercatat indeks kebahagiaan di Indonesia yang dirilis Badan Pusat Statistik (BPS) mencapai 70,69 pada skala 0-100 di tahun 2017. Angkanya naik dari capaian tahun 2014 yang ada di level 68,28.

Jika dibedah lebih dalam, kebahagiaan orang Indonesia tidak hanya karena uang (skor 62,99) dan jabatan (67,15). Tapi bersal dari keharmonisan keluarga (80,05), hubungan sosial (75,45), hubungan positif dengan orang lain (71,93), kesehatan (71,12), maupun rasa aman (77,15) dan perasaan senang (75,06).

Tips Supaya Hidup Lebih Bahagia


1. Dekatkan diri pada Tuhan


Menurut hasil penelitian Pew Research Center yang dikutip dari Republika.co.id, orang yang aktif beragama atau religius bisa merasa lebih bahagia. Kuncinya mendekatkan diri pada Tuhan, banyak bersyukur, dan berpikir positif. Dengan begitu, kamu tidak akan pernah merasa sendiri karena Tuhan selalu ada. Memberimu kekuatan dan membantu menyelesaikan setiap masalahmu. Dijamin hidupmu akan dikeliling kebahagiaan.

2. Perbanyak bergaul dan tertawa


Orang Indonesia suka banget sama yang namanya nongkrong, ngumpul, dan ngobrol ngalor ngidul soal apapun. Pantas saja kedai kopi selalu ramai. Inilah yang memicu rasa bahagia. Berkumpul dengan banyak orang, bercengkerama, sampai tertawa bersama untuk menghilangkan stres, meningkatkan kebahagiaan.

3. Rutin Berolahraga


Rajin berolahraga ternyata bisa bikin kamu bahagia. Sebab orang yang rutin olahraga akan meningkatkan hormon serotonin, pemicu rasa bahagia yang sangat baik bagi pikiran dan jiwamu. Olahraga adalah salah satu cara tepat menjaga kesehatan, tubuh tetap bugar. Kalau sehat, makan apa saja terasa enak, pergi berlibur ke manapun jadi asyik, sehingga kebahagiaan terus berlipat. Jangan lupa lindungi diri dengan asuransi kesehatan.

Negara Makmur, Rakyat Sejahtera

Jika masyarakat bahagia, produktivitas dan kontribusinya ke negara pun akan naik. Ekonomi Indonesia akan bangkit, dan pendapatan meningkat. Dari situ, pemerintah harus hadir untuk melakukan perbaikan di segala bidang, sehingga rakyat Indonesia makin sejahtera dan bahagia.
Axact

MRIZKY

Hanya Seorang Penuntut Ilmu, yang ingin mengetahui ilmu tentang SOSMED, Internet Marketing, SEO, STARTUP dan Teknologi terkini, Kami membaca dari berbagai sumber, kemudian kami tulis ulang di blog ini. Kami mohon maaf jika ada yang tidak dicantumkan sumber aslinya, mungkin hanya kelalaian penulis semata, Semoga penulis pertama akan mendapatkan pahala..aamiin

Post A Comment:

0 comments: